1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 189.3 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из смешанных овощей
Салат из разнообразных овощей - яркая смесь свежих, хрустящих овощей, богатая цветом и вкусом. Это восхитительное блюдо включает в себя сочетание хрустящих листьев салата, сочных помидоров, хрустящих огурцов, сладких болгарских перцев и ароматных луков, все политое легким винегретом. Изначально из средиземноморской кухни, этот салат - праздник здоровья, богатый необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, это идеальный выбор для тех, кто хочет поддерживать сбалансированное питание. Наслаждайтесь им как освежающим гарниром или питательным основным блюдом. Окунитесь в чашу благодати с салатом из разнообразных овощей!
