Смешанный салат с редиской

Смешанный салат с редиской

Lunch

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
128.0
калории
3.2
белки
16.0
углеводы
6.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
128.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.4 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 240 mg 10%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

47.6%
9.5%
42.9%
Жиры: 57 cal (42.9%)
Белки: 12 cal (9.5%)
Углеводы: 64 cal (47.6%)

About Смешанный салат с редиской

Смешанный салат с редисом - это яркое и освежающее блюдо, включающее в себя великолепное сочетание хрустящих зеленых листьев, нарезанных редиса, вишневых помидоров и хрустящих огурцов. Происходящий из различных кухонь мира, этот салат придает вашему столу взрыв вкуса и цвета. Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами, редис добавляет остроты, а зеленые листья обеспечивают необходимое пищевое волокно. Заправленный легким винегретом, этот салат - здоровый вариант, идеальный для любого приема пищи, что делает его не только вкусным, но и отличным выбором для тех, кто хочет повысить свой прием питательных веществ!