1 serving (35 grams) contains 6 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
6.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 0.9 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.4 g | 1% | |
| Сахара | 0.3 g | ||
| белки | 0.6 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 96.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About смешанные зеленые листья
Микс салатов - это яркое сочетание свежих, хрустящих листьев салата и зелёных листьев, таких как романо, рукола и шпинат. Происходящие из различных кулинарных традиций, эти зелёные являются неотъемлемой частью средиземноморской и американской кухни, добавляя в блюда всплеск цвета и вкуса. Наполненные витаминами A, C и K, а также антиоксидантами, они способствуют здоровью сердца и укрепляют иммунную систему. Богатые клетчаткой и низкокалорийные, микс салатов создают вкусную и питательную основу для салатов, роллов или смузи, обеспечивая получение всех преимуществ свежих овощей с каждым кусочком.
