Салат из смешанных овощей

Салат из смешанных овощей

Lunch

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

41.3%
12.3%
46.4%
Жиры: 71 cal (46.4%)
Белки: 18 cal (12.3%)
Углеводы: 63 cal (41.3%)

About Салат из смешанных овощей

Салат "Mixed Salad Bowl" - это яркая смесь свежих, хрустящих овощей, которая раздражает вкусовые рецепторы. Представьте себе красочное сочетание листовых овощей, спелых помидоров, хрустящих огурцов и сладких болгарских перцев, все это смешано с пикантными заправками. Укоренённый в средиземноморской кухне, этот салат не только вкусный, но также богат питательными веществами. Он низкокалорийный и богат пищевыми волокнами, что делает его идеальным выбором для здорового образа жизни. С каждым укусом наслаждайтесь освежающим хрустом и всплеском вкусов, которые могут оживить любой приём пищи. Погрузитесь во благо микса салатов "Mixed Salad Bowl" уже сегодня!