Смешанные жареные овощи

Смешанные жареные овощи

Side Dish

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

51.3%
10.4%
38.3%
Жиры: 71 cal (38.3%)
Белки: 19 cal (10.4%)
Углеводы: 95 cal (51.3%)

About Смешанные жареные овощи

Смешанные жареные овощи - это яркая смесь сезонных любимцев, включая болгарский перец, цукини, морковь и красные луковицы. Обжаренные до совершенства, эти овощи предлагают восхитительное сочетание вкусов и текстур, черпающее вдохновение из средиземноморской кухни. Посыпанные капелькой оливкового масла и приправленные травами, такими как розмарин и тимьян, они предлагают вкусное, полезное гарнированное блюдо, богатое витаминами и антиоксидантами. Бедные калориями и богатые клетчаткой, смешанные жареные овощи идеально подходят для тех, кто хочет насладиться здоровым, красочным дополнением к своим блюдам. Примите дух богатства природы с этим вкусным, питательным удовольствием!