Смешанные макароны

Смешанные макароны

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
14.1
белки
82.4
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 82.4 g 29%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.5 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.1%
12.8%
12.1%
Жиры: 53 cal (12.1%)
Белки: 56 cal (12.8%)
Углеводы: 329 cal (75.1%)

About Смешанные макароны

Смешанная паста - восхитительное кулинарное творение, которое объединяет разнообразие форм пасты и ярких овощей, создавая пир для глаз и неба. По происхождению из итальянской кухни, это блюдо демонстрирует сочетание классических ингредиентов, таких как аль-денте спагетти, пенне и фузилли, заправленных свежими помидорами, шпинатом и цуккини. Богатый пищевыми волокнами и полезными витаминами, смешанная паста предлагает питательную изюминку к вашему обеду, а добавление оливкового масла придает блюду здоровые жиры. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, это яркий способ насладиться полезными вкусами, не жертвуя вкусом.