Смешанный омлет с говядиной и овощами с хлебом

Смешанный омлет с говядиной и овощами с хлебом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
28.3
углеводы
17.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.0 g 21%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 188.7 mg 62%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 37.7 mcg 188%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

33.1%
22.1%
44.8%
Жиры: 153 cal (44.8%)
Белки: 75 cal (22.1%)
Углеводы: 113 cal (33.1%)

About Смешанный омлет с говядиной и овощами с хлебом

Смешанный омлет с говядиной и овощами с хлебом - это сытное, ароматное блюдо, сочетающее нежную, пряную говядину с красочным ассортиментом свежих овощей, все обернутое пушистыми, хорошо приправленными яйцами. Беря начало из смеси классических завтраковых традиций, это блюдо является любимым во многих кухнях по всему миру. Наполненный белком из говядины и яиц, наряду с необходимыми витаминами из овощей, он станет питательным началом вашего дня. Подается с ломтиком хлеба из цельного зерна, он сочетает в себе углеводы и клетчатку для постоянной энергии. Насладитесь этим насыщенным блюдом, которое одновременно вкусное и полезное!