1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.3 g | 60% | |
| Насыщенные Жиры | 18.9 g | 94% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 59.1 mg | 19% | |
| Натрий | 2839.1 mg | 123% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 354.9 mg | 27% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 118.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанные оливки и фета
Смешанные оливки и фета - это восхитительное сочетание соленых оливок, нежного сыра фета, часто пропитанных травами и специями. Это блюдо, вдохновленное средиземноморской кухней, богато вкусами, сочетая кислинку оливок с насыщенным, соленым вкусом феты. Наполненные здоровыми мононенасыщенными жирами, эти ингредиенты способствуют здоровью сердца и обладают рядом антиоксидантов. Идеально подходят в качестве закуски, закуски или топпинга для салата, смешанные оливки и фета воплощают суть средиземноморской кухни, принося на ваш стол взрыв вкуса и питания. Насладитесь этим ярким блюдом для почувствовать атмосферу средиземноморского образа жизни!
