Blog Research API Download App
Смешанные орехи с клюквой

Смешанные орехи с клюквой

Snack

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
калории
20.0
белки
60
углеводы
50
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 50 g 64%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 25 mg 1%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 10.0 g 35%
Сахара 30 g
белки 20.0 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100.0 mg 7%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 750 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

31.2%
10.4%
58.4%
Жиры: 450 cal (58.4%)
Белки: 80 cal (10.4%)
Углеводы: 240 cal (31.2%)

About Смешанные орехи с клюквой

Смесь орехов с клюквой - это восхитительное сочетание хрустящих орехов и сладко-кислых клюкв, идеально подходящее для перекуса в любое время дня. Обычно эта смесь включает миндаль, кешью и грецкие орехи, предлагая богатый источник здоровых жиров, белка и клетчатки. Происходящая из различных кулинарных традиций, она является популярным выбором для трейл-миксов и новогодних лакомств. Добавление клюквы не только придает яркий цвет, но также усиливает антиоксиданты, способствуя общему улучшению здоровья. Наслаждайтесь этим питательным продуктом по-своему, в салатах или как топпинг к йогурту, делая каждый кусочек вкусным и полезным!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.