1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
680 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 60 g | 76% | |
| Насыщенные Жиры | 8 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 12 g | 42% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 640 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанные орехи и семена
Смесь орехов и семян - это прекрасное сочетание хрустящих грецких орехов, кремовых миндальных орехов и питательных тыквенных и подсолнечных семян. Это полезное медленное сочетание вдохновлено разнообразными кухнями со всего мира, отмечая вкусы от средиземноморских до ближневосточных традиций. Наполненные важными витаминами, минералами и полезными жирами, они способствуют здоровью сердца и поддерживают вас в тонусе в течение всего дня. Предлагая удовлетворительный вариант закуски, помните, что важно употреблять их умеренно, поскольку их калорийность может быстро нарастать. Окунитесь во все блага смеси орехов и семян, идеального бустера для любого образа жизни!
