Смешанные орехи и сухофрукты

Смешанные орехи и сухофрукты

Snack

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.6 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1108.8
калории
28.8
белки
117.6
углеводы
60
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
1108.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 60 g 76%
Насыщенные Жиры 7.2 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12 mg 0%
Общие Углеводы 117.6 g 42%
Пищевые Волокна 14.4 g 51%
Сахара 86.4 g
белки 28.8 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120 mg 9%
Железо 6 mg 33%
Калий 1200 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

41.8%
10.2%
48.0%
Жиры: 540 cal (48.0%)
Белки: 115 cal (10.2%)
Углеводы: 470 cal (41.8%)

About Смешанные орехи и сухофрукты

Смешанные орехи и сухофрукты - это восхитительное сочетание хрустящих, богатых питательными веществами орехов и естественно сладких, жевательных фруктов. Этот полезный перекус обычно включает в себя миндаль, грецкий орех, кешью и лесной орех, сочетающиеся с ярким сочетанием изюма, абрикосов и клюквы. Укорененное в различных кухнях по всему миру, это сочетание не только удовлетворяет ваши желания, но и обеспечивает сильный удар полезных свойств для здоровья. Богатый здоровыми жирами, белком и клетчаткой, он обеспечивает длительную энергию и питательные вещества, полезные для сердца. Идеально подходит для любого случая, смешанные орехи и сухофрукты - это удобный перекус, который питает ваше тело и радует ваши вкусовые рецепторы!