1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.6 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 3.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 226.4 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанные листовые зелень
Смешанные листовые зелень - это яркое сочетание питательных листьев, включая хрустящий романо, нежный шпинат и перченую руколу. Этот красочный микс происходит из различных кухонь всего мира, придавая свежее, пикантное прикосновение к салатам, лавашу и смузи. Наполненные витаминами A, C и K, эти листовые зелень поддерживают ваш иммунитет и способствуют здоровой коже, при этом имея низкую калорийность. Их высокое содержание клетчатки способствует пищеварению, что делает Смешанные листовые зелень идеальным выбором для полноценного, бодрящего приема пищи. Наслаждайтесь хрустом и пользой для здоровья в каждом кусочке!
