1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.2 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About смесь зеленых салатов с оливковым маслом
Смешанный зеленый салат с оливковым маслом - это яркий салат, объединяющий разнообразие свежих листовых зеленых, таких как руккола, шпинат и кале. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо демонстрирует простоту и вкус высококачественного оливкового масла Extra Virgin, которое усиливает естественный вкус зелени. Наполненный важными витаминами, минералами и антиоксидантами, этот салат способствует здоровью сердца и добавляет освежающий хруст любому блюду. Легкий, питательный и невероятно универсальный, смешанный зеленый салат с оливковым маслом - прекрасное дополнение к вашему здоровому рациону питания. Наслаждайтесь всей полезностью в каждом кусочке!
