1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанный зеленый салат с заправкой
Салат из смеси зеленых листьев с заправкой - это яркое сочетание свежих, хрустящих зеленых листьев, таких как шпинат, руккола и ромэн, с добавлением хрустящих огурцов и сладких вишенок. По происхождению от средиземноморской кухни он отмечает сущность свежих ингредиентов. Политый ароматным винегретом или кремовой заправкой, он подчеркивает вкусы, добавляя полезные жиры. Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами, этот салат - это низкокалорийный вариант, который питает ваш организм. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, он приносит освежающий баланс на любом столе. Наслаждайтесь кусочком здоровья уже сегодня!
