Салат из свежих овощей с огурцом и желтым перцем

Салат из свежих овощей с огурцом и желтым перцем

Salad

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
37.3
калории
1.8
белки
6.7
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
37.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14.9 mg 0%
Общие Углеводы 6.7 g 2%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 3.7 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.9 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 298.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

73.0%
19.6%
7.4%
Жиры: 2 cal (7.4%)
Белки: 7 cal (19.6%)
Углеводы: 26 cal (73.0%)

About Салат из свежих овощей с огурцом и желтым перцем

Салат из смешанных зеленых листьев с огурцом и желтым болгарским перцем - это яркое и освежающее блюдо, которое празднует свежие ингредиенты. Этот салат представляет собой красочное сочетание хрустящих смешанных зеленых листьев, хрустящих кусочков огурца и сладкого желтого болгарского перца, делая его праздником как для глаз, так и для вкусовых рецепторов. Походящий из средиземноморской кухни, он предлагает восхитительное сочетание вкусов и текстур. Наполненный витаминами A и C, он беден калориями и богат клетчаткой, способствуя пищеварению и общему благополучию. Идеально подходит как легкое блюдо или гарнир, этот салат добавляет взрыв цвета и питания на любом столе. Наслаждайтесь вкусом добротной свежести!