Blog Research API Download App
смешанные злаковые чапати

смешанные злаковые чапати

Grain

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
571.4
калории
19.0
белки
95.2
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
571.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 14.3 g 51%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 381.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.0%
13.0%
22.0%
Жиры: 128 cal (22.0%)
Белки: 76 cal (13.0%)
Углеводы: 380 cal (65.0%)

About смешанные злаковые чапати

Смешанные хлебцы из зерновых - это питательное воплощение традиционных индийских лепешек. Сделанные из смеси цельной пшеницы, проса, ячменя и овса, эти лепешки богаты клетчаткой и важными витаминами. Происходящие из разнообразного индийского подконтинента, они отражают приверженность здоровому, сбалансированному питанию. В отличие от обычных лепешек, их состав из нескольких зерен помогает поддерживать стабильный уровень энергии и улучшает пищеварение. Идеально мягкие, но прочные, они прекрасно сочетаются с вашими любимыми карри, далями или салатами, делая их не только более здоровым выбором, но также вкусным добавлением к любому приему пищи. Наслаждайтесь пользой смешанных зерновых в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.