смешанный салат из овощей с домашним оливковым маслом и уксусным соусом
Salad
1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About смешанный салат из овощей с домашним оливковым маслом и уксусным соусом
Смешанный салат с домашним оливковым маслом и уксусным соусом - это яркое и освежающее блюдо, которое лопается от вкуса и питательности. Этот красочный микс включает хрустящий листовой салат, сочные помидоры, хрустящие огурцы, сладкие болгарские перцы и богатые питательными веществами редис, все это смешано вместе для приятного хруста. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и предоставляет важные витамины и минералы. Домашний оливковый масло и уксусный соус добавляют здоровые жиры и усиливают вкус салата, делая его идеальным выбором без вины для любого приема пищи. Насладитесь чашкой добра, которая легка, удовлетворительна и наполнена полезными свойствами для здоровья!
