Blog Research API Download App
смешанный фруктовый салат

смешанный фруктовый салат

Snack

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (113 grams) contains 70 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
155
калории
1.0
белки
39.5
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
155
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 39.5 g 14%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 37.2 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 12.5 mg 0%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 217.5 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - смешанный фруктовый салат Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    96.5%
    2.4%
    1.1%
    Жиры: 1 cal (1.1%)
    Белки: 4 cal (2.4%)
    Углеводы: 158 cal (96.5%)

    About смешанный фруктовый салат

    Фруктовый салат - это красочное и освежающее блюдо, которое отмечает яркие вкусы природы. Наполненный смесью свежих фруктов, таких как сочные клубники, сладкий ананас, спелые бананы и терпкие апельсины, это восхитительное сочетание блюд различных кухонь по всему миру. Этот полезный салат не только радует глаз, но и является отличным источником витаминов, клетчатки и антиоксидантов, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Наполненный питательными веществами и естественно низкокалорийный, фруктовый салат идеально подходит для повышения энергии и удовлетворения сладких желаний без вины!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - смешанный фруктовый салат Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.