Смешанный фруктовый чат

Смешанный фруктовый чат

Snack

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
2.4
белки
47.6
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 79.4 mg 3%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 31.7 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.9%
4.6%
3.5%
Жиры: 7 cal (3.5%)
Белки: 9 cal (4.6%)
Углеводы: 190 cal (91.9%)

About Смешанный фруктовый чат

Фруктовый чат - яркое, ароматное блюдо, происходящее с улиц Индии. Представленный свежими нарезанными фруктами, такими как манго, яблоки, бананы и гранаты, он приправлен освежающими специями, такими как чат-масала, каплей лимонного сока и щепоткой соли. Этот прекрасный микс не только радует вкусовые рецепторы, но и предлагает здоровую опцию, насыщенную витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Идеально подходит как закуска или легкое десерт, фруктовый чат - освежающий способ насладиться естественной сладостью фруктов, сочетая ее с ноткой приправы. Наслаждайтесь этим полезным угощением, отражающим суть яркой индийской кухни!