Смешанные фрукты и орехи

Смешанные фрукты и орехи

Snack

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1071.4
калории
23.8
белки
119.0
углеводы
59.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1071.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 59.5 g 76%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 119.0 g 43%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 71.4 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 952.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

43.0%
8.6%
48.4%
Жиры: 535 cal (48.4%)
Белки: 95 cal (8.6%)
Углеводы: 476 cal (43.0%)

About Смешанные фрукты и орехи

Смешанные фрукты и орехи - это яркое и питательное сочетание тропических сушеных фруктов, таких как манго, ананас и папайя, в сочетании с разнообразными хрустящими орехами, включая миндаль, кешью и грецкий орех. Этот восхитительный микс черпает вдохновение из различных кухонь мира, делая его универсальной закуской. Наполненные витаминами, клетчаткой и полезными жирами, смешанные фрукты и орехи предлагают идеальный заряд энергии, способствуя здоровью сердца и пищеварительной системе. Будь то употребление по одному или как часть смеси для перекуса, они являются вкусным и полезным выбором для любого случая!