Blog Research API Download App
свежие овощи

свежие овощи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
120.2
калории
4.8
белки
24.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
120.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 48.1 mg 2%
Общие Углеводы 24.0 g 8%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 7.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 721.2 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.2%
16.0%
3.8%
Жиры: 4 cal (3.8%)
Белки: 19 cal (16.0%)
Углеводы: 96 cal (80.2%)

About свежие овощи

Смешанные свежие овощи — это яркое сочетание лучших природных продуктов, включая освежающую комбинацию хрустящих сладких перцев, нежного брокколи, сладких морковей и яркой цуккини. Этот смесь, популярный во многих кухнях, улучшает блюда от жареных овощей до салатов и ценится за свою универсальность. Наполненные важными витаминами, минералами и антиоксидантами, эти свежие овощи поддерживают общее здоровье, повышают иммунитет и способствуют здоровью пищеварения. Низкие калории и высокое содержание клетчатки делают Смешанные свежие овощи не только вкусным, но и питательным выбором для тех, кто следит за сбалансированной диетой. Добавьте их в свои блюда сегодня для взрыва свежести и жизненной энергии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.