1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
154.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 95.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанные замороженные овощи
Смешанные замороженные овощи - это красочное сочетание горошка, моркови, кукурузы и зеленой фасоли, идеально подходящее для добавления питательности любому блюду. Этот микс демонстрирует разнообразие текстур и вкусов, что делает его универсальным для различных кухонь мира, от жарки до рагу. Наполненные витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, эти овощи не только удобны, но и способствуют здоровому питанию. Кроме того, замороженные во время пика свежести, они сохраняют важные питательные вещества и являются отличным способом насладиться вкусом свежих овощей в течение всего года. Придайте своим блюдам изюминку с помощью смешанных замороженных овощей и легко перейдите на здоровое питание!
