1 serving (30 grams) contains 105 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
525 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 97.5 g | 35% | |
| Пищевые Волокна | 10.5 g | 37% | |
| Сахара | 60 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75 mg | 5% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 1050 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанные сухофрукты
Смешанные сухофрукты - это восхитительное сочетание лучшего, что дала нам природа, обычно включающее миндаль, кешью, грецкий орех, инжир и изюм. Происходящие из различных культур, эта питательная закуска является неотъемлемой частью многих кухонь, начиная от индийских фестивалей и заканчивая средиземноморскими пиршествами. Наполненные важными витаминами, минералами и полезными жирами, смешанные сухофрукты способствуют здоровью сердца, укрепляют иммунитет и обеспечивают идеальный заряд энергии. Это вкусный способ порадовать себя сладким, питательным лакомством. Насладитесь им отдельно, добавьте в хлопья или включите в свои любимые блюда для хрустящего, питательного изюма!
