1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 74.6 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 10.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 2.2 g | ||
| белки | 3.0 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 149.3 mg | 11% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 447.8 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанные запеченные овощи с бок чой
Смешанные обожженные зеленые со Шанхайской капустой - это яркое блюдо, демонстрирующее прекрасное сочетание свежих листовых зеленых, включая яркую бок-чои, кале и мангольд, все искусно обжаренные для усиления их натурального вкуса. Происходящее из Азиатской кухни, это блюдо идеально сочетает дымные оттенки с хрустящестью зеленых. Наполненное важными витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, это питательная сила, благотворно воздействующая на общее здоровье. Будь то как гарнир или легкое основное блюдо, это вкусное обожженное ансамбль обязательно порадует ваш вкус, питая ваше тело. Наслаждайтесь без вины!
