Blog Research API Download App
смешанные хлопья

смешанные хлопья

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
600
калории
16
белки
128
углеводы
4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
600
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 128 g 46%
Пищевые Волокна 12.8 g 45%
Сахара 19.2 g
белки 16 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 12.8 mg 71%
Калий 320 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

83.7%
10.5%
5.9%
Жиры: 36 cal (5.9%)
Белки: 64 cal (10.5%)
Углеводы: 512 cal (83.7%)

About смешанные хлопья

Смешанные хлопья - это восхитительное сочетание зерен, семян и орехов, часто содержащее овес, киноа, ячмень и семена подсолнечника. Происходящие из различных кухонь мира, они объединяют в себе вкусы и текстуры, которые радуют ваши вкусовые рецепторы. Наполненные основными питательными веществами, они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами, способствующими здоровью сердца и улучшающими пищеварение. Кроме того, они обеспечивают стойкую энергию на протяжении всего дня, что делает их идеальным выбором для завтрака или питательной закуски. Наслаждайтесь смешанными хлопьями как здоровым и вкусным началом вашего дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.