Смешанные морковь и цветная капуста

Смешанные морковь и цветная капуста

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
3.6
белки
17.9
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 95.2 mg 4%
Общие Углеводы 17.9 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 8.3 g
белки 3.6 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.1%
15.9%
5.0%
Жиры: 4 cal (5.0%)
Белки: 14 cal (15.9%)
Углеводы: 71 cal (79.1%)

About Смешанные морковь и цветная капуста

Смешанные морковь и цветная капуста - это яркое сочетание нежных, хрустящих овощей, придающих цвет и вкус вашему блюду. Этот восхитительный микс объединяет сладкие оранжевые морковь с хрустящей белой цветной капустой, предлагая идеальное сочетание текстур. Происходящие из различных кухонь, они являются популярным выбором для жарки, салатов и в качестве питательных гарниров. Наполненные необходимыми витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, эти овощи поддерживают здоровое пищеварение и укрепляют иммунную систему. Плюс, они бедны калориями, что делает их идеальным выбором для любого здорового блюда. Насладитесь свежим вкусом и впечатляющими полезными свойствами смеси моркови и цветной капусты уже сегодня!