1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.2 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 23.6 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смузи из смеси ягод
Смузи-боул с смесью ягод - восхитительный и питательный десерт, буквально изобилующий вкусами! Готовится из ярких клубники, голубики, малины и ежевики, этот освежающий боул происходит из культуры смузи, часто встречаемой в кафе для здорового питания. Украшенный хрустящим гранолой, свежими ломтиками банана и щепоткой семян чиа, он предлагает идеальное сочетание текстур. Наполненный антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, это отличный способ начать день или насладиться перекусом днем. Погрузитесь в боул, который такой же удовлетворительный, как и полезный!
