Blog Research API Download App
Смешанные овощи

Смешанные овощи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
120.2
калории
4.8
белки
24.0
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
120.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 48.1 mg 2%
Общие Углеводы 24.0 g 8%
Пищевые Волокна 9.6 g 34%
Сахара 7.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 721.2 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.2%
15.2%
8.6%
Жиры: 10 cal (8.6%)
Белки: 19 cal (15.2%)
Углеводы: 96 cal (76.2%)

About Смешанные овощи

Смесь овощей - это яркое сочетание свежих, отобранных вручную овощей, включая яркие болгарские перцы, хрустящие морковь, сладкий горошек и свежие зеленые фасоли. Этот восхитительный микс вдохновлен кухнями мира и идеально подходит для жарки, запекания или добавления в салаты. Наполненные важными витаминами, минералами и антиоксидантами, смесь овощей способствует здоровому образу жизни, укрепляя иммунную систему и поддерживая пищеварение. Без искусственных добавок, они представляют собой здоровый выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом природы с миксом овощей - где здоровье встречается с вкусом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.