Смешанные овощи

Смешанные овощи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
156.2
калории
7.2
белки
28.8
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
156.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 96.2 mg 4%
Общие Углеводы 28.8 g 10%
Пищевые Волокна 9.6 g 34%
Сахара 9.6 g
белки 7.2 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 721.2 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

74.4%
18.6%
7.0%
Жиры: 10 cal (7.0%)
Белки: 28 cal (18.6%)
Углеводы: 115 cal (74.4%)

About Смешанные овощи

Смесь овощей - это яркое сочетание разноцветных овощей, включающее хрустящие болгарские перцы, нежный брокколи, сладкие морковь и свежие стручковые горошины. Эта восхитительная смесь черпает вдохновение из различных кухонь, что делает ее универсальным дополнением к любому блюду, будь то жарка, тушение или запекание. Наполненная важными витаминами, минералами и антиоксидантами, смесь овощей не только вкусная, но и настоящая энергетическая бомба. Наслаждайтесь хрустящей текстурой и натуральными вкусами, получая пользу для здоровья, такую как укрепление иммунитета и поддержка здорового пищеварения. Дополните свои блюда смесью овощей и наслаждайтесь вкусом полезности!