Blog Research API Download App
Смешанные овощи в соусе

Смешанные овощи в соусе

Vegetable

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
3.5
белки
23.5
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.3%
8.7%
33.0%
Жиры: 53 cal (33.0%)
Белки: 14 cal (8.7%)
Углеводы: 94 cal (58.3%)

About Смешанные овощи в соусе

Смесь овощей в соусе - это яркая смесь свежих, красочных овощей, включая морковь, болгарский перец, брокколи и стручковый горошек, все тушеные до идеального состояния в пикантном, богатом соусе. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из азиатской кухни, сочетая в себе прекрасное сочетание вкусов и текстур. Наполненное важными витаминами, минералами и пищевыми волокнами, оно предлагает питательный способ разнообразить ваши блюда, сохраняя при этом низкое содержание калорий. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или основного блюда, и поднимите свой ресторанный опыт с благотворной полезностью Смеси овощей в соусе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.