1 serving (240 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.0 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 800.0 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 5.0 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 1.0 g | ||
| белки | 4.0 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 150 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп мисо с тофу
Суп мисо с тофу - это классическое японское блюдо, которое сочетает в себе богатый, пикантный бульон из мисо с мягким, шелковистым тофу. Этот утешительный суп обычно содержит вакаме - морскую водоросль, лук-порей и порой дополнительные овощи, создавая гармоничное сочетание вкусов и текстур. Мисо, ферментированная паста из сои, насыщена пробиотиками, способствующими здоровью кишечника, а тофу добавляет белок и важные аминокислоты. Бедный калориями и богатый питательными веществами, это блюдо идеально подходит для легкого приема пищи или дополнения к более сытному основному блюду. Насладитесь теплом и умамностью супа мисо с тофу, настоящим столпом японской кухни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
