1 serving (245 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
72.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 776.7 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 6.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 5.8 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48.5 mg | 3% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 194.2 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп мисо с тофу и овощами
Суп мисо с тофу и овощами - это полезное и утешительное блюдо из Японии, богатое умами вкусом. Этот ароматный суп состоит из теплого, насыщенного бульона, приготовленного из пасты мисо, смешанной с мягкими кубиками тофу и разноцветным ассортиментом овощей, таких как лук-порей, грибы и водоросли. Наполненный белком и важными питательными веществами, это блюдо не только вкусное, но и полезно для здоровья желудочно-кишечного тракта благодаря своему пробиотическому содержанию. С низким содержанием калорий и высоким содержанием антиоксидантов, суп мисо является питательным выбором, который приносит вкус японской кулинарной традиции к вам на стол. Наслаждайтесь чашкой для насыщенного и полезного приема пищи!
