Blog Research API Download App
Суп мисо с водорослями

Суп мисо с водорослями

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
40.0
калории
3
белки
5.0
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
40.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 5.0 g 1%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 1.0 g
белки 3 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20.0 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 100.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

48.8%
29.3%
22.0%
Жиры: 9 cal (22.0%)
Белки: 12 cal (29.3%)
Углеводы: 20 cal (48.8%)

About Суп мисо с водорослями

Суп мисо с водорослями - это утешительное японское блюдо, в котором сочетаются пряный паста мисо, изготовленная из бродяжных соевых бобов, и насыщенный бульон даси. Пропитанный питательными водорослями, такими как вакаме, он придает уникальный умами вкус, обогащая организм витаминами и минералами. Этот восхитительный суп беден калориями, но богат антиоксидантами, что делает его здоровым выбором. Часто подается в качестве закуски в традиционной японской кухне, суп мисо с водорослями не только согревает душу, но и питает тело, идеально подходит для любого приема пищи в течение дня.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.