Суп мисо с морепродуктами

Суп мисо с морепродуктами

Soup

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 75 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
70.8
калории
7.5
белки
5.7
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
70.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 5.7 g 2%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 0.9 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.6%
42.9%
24.5%
Жиры: 17 cal (24.5%)
Белки: 30 cal (42.9%)
Углеводы: 22 cal (32.6%)

About Суп мисо с морепродуктами

Суп мисо с морепродуктами - это восхитительное сочетание традиционных японских вкусов, включающее насыщенный, наполненный умами бульон мисо с добавлением свежих морепродуктов, таких как креветки, мидии и моллюски. Это утоляющее блюдо часто украшается зеленым луком и водорослями, добавляя яркий цвет и текстуру. По мотивам японской кухни, суп мисо празднуется за свои полезные свойства, включая богатое содержание пробиотиков, витаминов и минералов. Он низкокалорийный, но богатый белком, что делает его питательным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь горячей чашкой Супа мисо с морепродуктами, где традиция встречается с полезными качествами!