Суп из мисо

Суп из мисо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (240 grams) contains 77 calories, 6.0 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
76.8
калории
6
белки
5.4
углеводы
3.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
76.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.7 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 1.5 g
Холестерин 9.6 mg 3%
Натрий 1471.2 mg 63%
Общие Углеводы 5.4 g 1%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 2.0 g
белки 6 g 12%
Витамин D 9.6 mcg 48%
Кальций 38.4 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 136.8 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.4%
30.4%
42.2%
Жиры: 33 cal (42.2%)
Белки: 24 cal (30.4%)
Углеводы: 21 cal (27.4%)

About Суп из мисо

Суп мисо - традиционное японское блюдо, согревающее душу своим ароматным вкусом умами. Созданный из богатой пасты мисо, обычно изготовленной из ферментированных соевых бобов, он часто содержит тофу, водоросли и зеленый лук, создавая прекрасное сочетание текстур. Этот утешительный суп беден калориями, но богат пробиотиками и питательными веществами, способствуя здоровью кишечника и общему благополучию. Идеально подходит как закуска или легкое блюдо, суп мисо воплощает суть японской кухни, предлагая питательный вариант, который одновременно удовлетворяет и восхищает. Погрузитесь в этот вечный классический вкус и испытайте чашку полного уюта.