Суп мисо

Суп мисо

Snack

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
40.0
калории
3
белки
3
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
40.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 3 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 3 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10.0 mg 0%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 50.0 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

36.4%
36.4%
27.3%
Жиры: 9 cal (27.3%)
Белки: 12 cal (36.4%)
Углеводы: 12 cal (36.4%)

About Суп мисо

Мисо суп - это традиционный японский суп, подчеркивающий умами вкусы ферментированной пасты из сои, известной как мисо. Обычно готовится на основе богатого бульона даши и включает ингредиенты, такие как шелковистый тофу, водоросли и зеленый лук, создавая великолепное сочетание вкусов и текстур. Этот питательный суп богат на пробиотики, низкокалорийный, способствует здоровью кишечника и укрепляет иммунитет. Хотя в нем может содержаться натрий из мисо, добавление свежих овощей может улучшить его питательную ценность. Наслаждайтесь мисо супом как утешительным, полезным блюдом, олицетворяющим душу японской кухни.