Гриль лосось с мисо

Гриль лосось с мисо

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
39.4
белки
15.8
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 7.9 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 630.9 mcg 3154%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.2%
40.3%
43.5%
Жиры: 170 cal (43.5%)
Белки: 157 cal (40.3%)
Углеводы: 63 cal (16.2%)

About Гриль лосось с мисо

Лосось, запеченный с мисо, - это восхитительное блюдо, которое отмечает вкусы японской кухни. Это аппетитное творение представляет собой свежий лосось, маринованный в богатой смеси пасты мисо, соевого соуса и меда, что подчеркивает естественный умами рыбы. Запеченный до идеального состояния, лосось имеет хрустящую внешность, сохраняя внутри нежность и хрустящесть. Благодаря содержанию Омега-3 жирных кислот, он способствует здоровью сердца и является отличным источником белка. С каждым кусочком вы будете наслаждаться балансом сладких, соленых и пряных ноток, делая лосось с мисо запеченным восхитительным и питательным выбором для любого приема пищи.