1 serving (170 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 97.2 mg | 32% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 6.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 38.9 g | 77% | |
| Витамин D | 138.9 mcg | 694% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный махи-махи с мисо
Махи-махи, запеченный с пастой мисо, – это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее нежные вкусы свежего махи-махи с пряным, насыщенным умами глазурью из пасты мисо. Происходящее из японской кухни, это блюдо демонстрирует мастерство жарки и подчеркивает невероятные полезные свойства рыбы. Наполненный белком и важными омега-3 жирными кислотами, махи-махи помогает поддерживать здоровье сердца и усиливает метаболизм. Паста мисо добавляет пробиотический удар, способствуя здоровью кишечника, в то время как процесс жарки придает блюду замечательный дымный вкус. Насладитесь этим питательным и вкусным морепродуктом, идеальным для легкого, но насыщенного ужина.
