1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мисо-глазированный баклажан
Баклажаны в мисо-глазури - восхитительное блюдо, происходящее из японской кухни. В этом ярком блюде нежные ломтики баклажана богато покрыты блестящей мисо-глазурью, приготовленной из ферментированной пасты из сои, мирин и немного сладости. Оно не только богато вкусом умами, но и обладает здоровым оттенком. Баклажаны бедны калориями и богаты клетчаткой, что делает их отличным выбором для поддержания сбалансированной диеты. Запеченные или обжаренные до совершенства, баклажаны в мисо-глазури одновременно удовлетворяют и питательны, идеально подходят как гарнир или основное блюдо в любом приеме пищи.
