1 serving (2 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Калории |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 12.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 12.5 g | 44% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 150 mg | 11% | |
| Железо | 12.5 mg | 69% | |
| Калий | 637.5 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мята - яркая трава, известная своим освежающим вкусом и ароматными качествами. Происходящее из Средиземноморья, это универсальное растение является неотъемлемым компонентом различных кухонь, от блюд ближневосточной кухни до освежающих напитков, таких как мохито и мятный чай. Наполненная витаминами и антиоксидантами, мята способствует пищеварению, освежает дыхание и даже может помочь при головной боли. Независимо от того, посыпана она по салатам, настоена в соусах или употреблена свежей, мята добавляет прекрасный пикантный вкус вашим блюдам, предлагая при этом множество полезных свойств для здоровья. Объятия свежести мяты и поднимите кулинарный опыт на новый уровень!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.