Мини кесадия

Мини кесадия

Appetizer

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
709.8
калории
28.4
белки
71.0
углеводы
33.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
709.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.1 g 42%
Насыщенные Жиры 14.2 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.0 mg 23%
Натрий 1182.9 mg 51%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 47.3 mcg 236%
Кальций 473.2 mg 36%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

40.8%
16.3%
42.8%
Жиры: 297 cal (42.8%)
Белки: 113 cal (16.3%)
Углеводы: 284 cal (40.8%)

About Мини кесадия

Мини-кесадильи - это угощение в укусном стиле! Исходя из яркой кухни Мексики, эти мини-кесадильи готовятся из теплых, мягких тортильи, наполненных расплавленным сыром, пикантными овощами и вашим выбором вкусных белков, таких как курица или черные бобы. Они предлагают идеальное сочетание вкуса и текстуры, делая их отличным закуской или закуской. Хотя они восхитительно сытные, вы легко можете повысить их пользу для здоровья, добавив свежие овощи и выбрав тортильи из цельной зерновой муки. Независимо от того, устраиваете ли вы вечеринку или просто хотите перекусить, мини-кесадильи - это замечательный способ удовлетворить ваши желания!