Мини пупусы

Мини пупусы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
567.8
калории
18.9
белки
71.0
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
567.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 213 cal (37.2%)
Белки: 75 cal (13.2%)
Углеводы: 284 cal (49.6%)

About Мини пупусы

Мини пупусы - это очаровательные кукурузные карманы из богатой кулинарной традиции Сальвадора. Наполненные различными ингредиентами, такими как сыр, вкусные бобы и нежные мясные начинки, каждый кусочек просто лопается во рту от вкуса. Эти ручной работы угощения часто подаются с свежей порцией куртидо, терпкой капустной закуской, которая добавляет освежающую хрустящесть. Хотя они являются утоляющей закуской, мини пупусы также насыщены питательными веществами из своих полезных ингредиентов. Наслаждайтесь ими в качестве закуски или полноценного блюда, и наслаждайтесь вкусом традиции в каждом вкусном кусочке!