Мини картофель (mini картофель)

Мини картофель (mini картофель)

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
183.3
калории
4.8
белки
40.5
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
183.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14.3 mg 0%
Общие Углеводы 40.5 g 14%
Пищевые Волокна 5.2 g 18%
Сахара 1.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 1011.9 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.5%
10.5%
1.0%
Жиры: 1 cal (1.0%)
Белки: 19 cal (10.5%)
Углеводы: 162 cal (88.5%)

About Мини картофель (mini картофель)

Мини картофель – это идеальные картофелины удобного размера, которые добавляют вкус любому блюду. Богатые важными витаминами и минералами, эти маленькие клубни являются отличным источником калия и клетчатки, способствуя здоровью сердца и пищеварению. Их тонкая кожура означает, что вы можете наслаждаться ими без чистки, сохраняя их питательные вещества и вкус. По происхождению из разнообразных кухонь по всему миру, от сытных рагу до восхитительных запеченых блюд, мини картофель можно готовить бесчисленными способами, делая их универсальным продуктом в вашей кухне. Наслаждайтесь их вкусом, сохраняя ваши блюда сбалансированными и питательными!