Мини картофель

Мини картофель

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
183.3
калории
4.8
белки
41.9
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
183.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 14.3 mg 0%
Общие Углеводы 41.9 g 15%
Пищевые Волокна 5.2 g 18%
Сахара 2.0 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 1011.9 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.9%
10.2%
1.0%
Жиры: 1 cal (1.0%)
Белки: 19 cal (10.2%)
Углеводы: 167 cal (88.9%)

About Мини картофель

Мини картошка - это восхитительное угощение в миниатюре, насыщенное вкусом и универсальностью. Происходящие из различных кулинарных традиций по всему миру, эти крошечные клубеня могут быть запечены, размельчены или добавлены в салаты, принося яркость вкуса в любое блюдо. Бедные калории и богатые калием, они являются здоровым выбором, поддерживающим здоровье сердца и пищеварение. Благодаря своей питательной кожуре и кремовой текстуре, мини-картошка не только вкусная; она также представляет собой без вреда для фигуры способ насладиться уютом еды. Идеально подходит для быстрого перекуса или изысканного гарнира, Мини картошка - это вкусное дополнение, которого вам не хватало на вашем столе!