Blog Research API Download App
Мини перец

Мини перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (30 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
96
калории
2.4
белки
24
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
96
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8.0 mg 0%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 16.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 1200 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

85.1%
8.5%
6.4%
Жиры: 7 cal (6.4%)
Белки: 9 cal (8.5%)
Углеводы: 96 cal (85.1%)

About Мини перец

Мини Пэппер - это яркое и ароматное овощное блюдо, буквально лопающееся от цвета и питательных веществ. Эти маленькие сокровища, происходящие из центральной и Южной Америки, являются разновидностью сладкого болгарского перца, идеальны для перекуса или добавления в различные блюда. Наполненные витаминами A и C, Мини Пэпперс являются низкокалорийными и богаты антиоксидантами, что делает их идеальным выбором для здоровья сердца. Будь то сырые, запеченные или фаршированные, они придают вашему блюду приятную хрустящесть и намек сладости. Насладитесь Мини Пэпперс для питательного буста, который одинаково вкусен и полезен!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.