1 serving (100 grams) contains 132 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 70 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 8.8 g | 17% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 25 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 125 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About мини идли
Мини-идли - это восхитительные кусочки парового рисового теста, которые происходят из южно-индийской кухни. Изготовленные из броженого теста из риса и урад-даль, эти мягкие и пушистые угощения насыщены белком и клетчаткой, что делает их питательным выбором для любой еды. Часто подаются с кокосовым чатни или самбаром, мини-идли низкокалорийны и богаты вкусом, что делает их идеальным здоровым закусочным или завтраком. Их легкая текстура и полезные ингредиенты делают их безмятежное избавление, которым можно наслаждаться в любое время дня.
