Мини эмпанадас Колумбия

Мини эмпанадас Колумбия

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
710.9
калории
19.0
белки
71.1
углеводы
37.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
710.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 37.9 g 48%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.4 mg 15%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 71.1 g 25%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.5%
10.8%
48.6%
Жиры: 341 cal (48.6%)
Белки: 76 cal (10.8%)
Углеводы: 284 cal (40.5%)

About Мини эмпанадас Колумбия

Mini Empanadas Colombia - это великолепные угощения в миниатюре, наполненные различными вкусными ингредиентами, идеальные для любого случая. Берущие начало на живописных улицах Колумбии, эти восхитительные угощения демонстрируют богатое кулинарное наследие страны. Каждая эмпанада обычно наполняется приправленным мясом, овощами или даже сыром, все это завернуто в хрустящую золотистую корку. Хотя они могут быть изысканными, Mini Empanadas также могут быть сделаны с более здоровыми начинками, такими как бобы или свежие овощи, что делает их универсальным вариантом для перекуса. Наслаждайтесь этими ароматными угощениями как прекрасным знакомством с колумбийской кухней!