Мини тако со скумбрией

Мини тако со скумбрией

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360.6
калории
24.0
белки
36.1
углеводы
12.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
360.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.0 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48.1 mg 16%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 36.1 g 13%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 48.1 mcg 240%
Кальций 120.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 480.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.4%
27.6%
31.0%
Жиры: 108 cal (31.0%)
Белки: 96 cal (27.6%)
Углеводы: 144 cal (41.4%)

About Мини тако со скумбрией

Мини-тако с треской - восхитительное кусочное удовольствие, вдохновленное яркими вкусами прибрежной мексиканской кухни. Каждое тако содержит нежный, хрустящий треску, идеально приготовленную и запеченную, уютно расположенную в мягкой кукурузной тортилье. Подаваемые с пикантным капустным салатом, свежим кориандром и каплей лимона, эти тако изобилуют вкусом. Наполненные белком и омега-3 жирными кислотами, они - отличный выбор для легкого приема пищи. Идеально подходят для быстрого ланча или веселого ужина, мини-тако с треской предлагают вкус океана, который одновременно удовлетворяет и не вызывает чувства вины. Погрузитесь во вкус и наслаждайтесь!