1 serving (84 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
169.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 338.0 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 36.6 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 19.7 g | 70% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 112.7 mg | 8% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 966.2 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About мини артишок
Mini Артишок - это восхитительная, укусистая версия классического артишока, наполненная вкусом и питательными веществами. Происходящий из Средиземноморья, этот нежный овощ богат антиоксидантами, клетчаткой, витаминами C и K, делая его мощным дополнением к вашему рациону. С ореховым и слегка сладким вкусом Mini Артишоки прекрасно подходят для средиземноморской кулинарии, добавляя уникальный акцент в салаты, пасту и жареные блюда. Низкокалорийные и богатые питательными веществами, они являются здоровым вариантом, идеальным для любого приема пищи. Наслаждайтесь очарованием и пользой Mini Артишока уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
