1 serving (235 grams) contains 143 calories, 8.2 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 22.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
143.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.6 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.9 g | ||
| Холестерин | 7.0 mg | 2% | |
| Натрий | 611 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 22.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 8.2 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 479.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Минестроне
Минестроне - это сытный итальянский суп, полный сезонных овощей, бобов и часто пасты или риса. Традиционно готовится насыщенным томатным бульоном и содержит такие ингредиенты, как морковь, цуккини и листовые зеленые. Происходящий из Италии, минестроне различается в зависимости от региона и времени года, что делает его универсальным удовольствием. Наполненный питательными веществами, он беден калориями, но богат клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Его утепляющее тепло и яркие вкусы делают минестроне не просто супом, а насыщенным опытом для тела и души. Насладитесь чашкой и ощутите эссенцию Италии!
