1 serving (235 grams) contains 143 calories, 8.2 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 22.7 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
143.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.6 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.9 g | ||
| Холестерин | 7.0 mg | 2% | |
| Натрий | 611 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 22.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 8.2 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 479.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Минестроне
Минестроне - это сытный итальянский суп, полный сезонных овощей, бобов и часто пасты или риса. Традиционно готовится насыщенным томатным бульоном и содержит такие ингредиенты, как морковь, цуккини и листовые зеленые. Происходящий из Италии, минестроне различается в зависимости от региона и времени года, что делает его универсальным удовольствием. Наполненный питательными веществами, он беден калориями, но богат клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Его утепляющее тепло и яркие вкусы делают минестроне не просто супом, а насыщенным опытом для тела и души. Насладитесь чашкой и ощутите эссенцию Италии!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Минестроне DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
